Relação com a comida

A relação com a comida é muito mais do que uma simples rotina diária; É um diálogo profundo entre nosso corpo, emoções e alma. Cada mordida é uma história, uma lembrança, uma sensação... O que aconteceria se transformássemos a alimentação em um ato de amor próprio e conexão?
Neste espaço sagrado, exploramos a psicologia da alimentação a partir de uma abordagem respeitosa e amorosa. Deixamos para trás julgamentos e restrições para abraçar a escuta intuitiva, a cura emocional e o prazer consciente